Fathom

ROOTED IN RESEARCH. VALIDATED IN PRACTICE.

Fathom helps you take care of your body and reduce injury risk with simple, personalized activities to prep and recover from exercise. Every activity is selected for you based on your unique combination of training history, injury history, soreness, sport and demographics.

The Fathom AI uses an approach adapted from The National Academy of Sports Medicine, The National Athletic Trainers association, and leading clinical finding shown to reduce soreness, mitigate injury risk, and promote tissue health.

Athletes can use the app to complete 15-30 min of personalized exercises to manage tendonitis & fasciitis, reduce DOMS, and increase mobility & flexibility.

JOINING WITH A TEAM?

Coaches can use your Dashboard to for automated insights and recommendations to help mitigate overtraining and injury risks. Your dashboard includes daily readiness status, injury risk mitigation & soreness insights, and workload trends for each athlete on your team.

ROOTED IN RESEARCH มีผลในการปฏิบัติ

Fathom ช่วยให้คุณดูแลร่างกายและลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บโดยใช้กิจกรรมที่เรียบง่ายและเป็นส่วนตัวในการเตรียมและออกกำลังกาย ทุกกิจกรรมได้รับการคัดเลือกมาให้คุณโดยพิจารณาจากประวัติการฝึกอบรมประวัติการบาดเจ็บความรุนแรงกีฬาและข้อมูลประชากร

The Fathom AI ใช้แนวทางที่ปรับตัวได้จาก National Academy of Sports Medicine สมาคมกีฬาแห่งชาติและการค้นพบทางคลินิกชั้นนำเพื่อลดความรุนแรงลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บและส่งเสริมสุขภาพเนื้อเยื่อ

นักกีฬาสามารถใช้แอปพลิเคชันเพื่อให้การออกกำลังกายในแบบของคุณเป็นเวลา 15-30 นาทีเพื่อจัดการกับ tendonitis และ fasciitis ลด DOMS และเพิ่มความคล่องตัวและความยืดหยุ่น

การเข้าร่วมกับทีม?

โค้ชสามารถใช้แดชบอร์ดของคุณเพื่อดูข้อมูลเชิงลึกและคำแนะนำโดยอัตโนมัติเพื่อช่วยลดความเสี่ยงในการทาบทามและการบาดเจ็บ แดชบอร์ดของคุณมีสถานะความพร้อมในชีวิตประจำวันการลดความเสี่ยงจากการบาดเจ็บและความเข้าใจที่รุนแรงและแนวโน้มการทำงานของนักกีฬาแต่ละคนในทีมของคุณ